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楽しいね!【ぞう組】

スティーブ先生の英語の日
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いつも最初は泣いちゃうけれど、音楽がかかるとノリノリ♪
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楽しいね♪
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七夕飾りの製作
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黒いシールを貼ってスイカを作りました。
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ペタッ!上手でしょ⁈
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おいしそうなスイカができたよ♪
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もっと貼りた~い!と、ぞう組さん
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シール貼りをして遊びました。
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〇の中に貼ったり、絵のないあいたところに貼ったり。思い思いにじっくりと楽しみました。
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あれれ?そんなところに貼っちゃうの?(笑)
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私たち、オシャレでしょ~!!
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次はどんな「楽しい」が待っているかな♡
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今日は、鯖の竜田揚げ!

~今日の献立~
★ご飯
★鯖の竜田揚げ
★煮浸し
★ポン酢和え
★味噌汁

今日は、ポン酢和えに入っていたトマトについてお話しします。

トマトは、南米アンデス高地原産のナス科に属する野菜です。
日本へ渡ってきた17世紀ごろは観賞用でしたが、明治時代以降に食用として栽培されるようになりました。
赤い色素成分である「リコピン」が含まれているトマトは、高い抗酸化作用があり、免疫力アップや発がんを抑える効果があります。
そのまま食べてもおいしいトマトですが、加熱するとさらに甘みが増しますよ!
これからが旬のトマトを、サラダやパスタ、スープなどにして味わってみてください。
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