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おいしかったね☆

~今日の献立~
☆ご飯
☆ミートローフ
☆じゃがいものツナ煮
☆おかか和え
☆味噌汁


今日は、ミートローフに入っていた豆腐についてお話しします。
豆腐には、絹ごし豆腐や木綿豆腐、ソフト豆腐や焼き豆腐などの種類があります。今日の給食では、木綿豆腐が使われていました。
杏仁豆腐やごま豆腐、卵豆腐は、形や食感が似ていますが、材料や作り方が違うので豆腐の仲間ではないんですよ!

たんぱく質やイソフラボン、カルシウムなどを含んでいるので、動脈硬化予防や骨粗しょう症予防に効果が期待できます。
栄養豊富で多くの料理に合う豆腐、ぜひお家でも献立に登場させてみてください。

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今日の外遊びの様子(ぞう組)



今日はお外でしゃぼん玉で遊びました~!
大きなしゃぼん玉を見つめる子どもたち・・・。



しゃぼん玉待てまて~!!

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みんな大好き外遊び。

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今日も楽しくたくさん体を動かして遊びました。

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